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白花菜菜热量揭秘：减肥者的福音还是陷阱？(白花菜的热量高吗)
白花菜，又称菜心、白菜心，是餐桌上常见的蔬菜之一。近年来，随着人们生活水平的提高，对健康饮食的关注也日益增加。而白花菜作为一种低热量、高营养的蔬菜，备受减肥者的喜爱。那么，白花菜的热量究竟如何？它真的是减肥者的福音，还是隐藏的陷阱呢？ 我们来了解一下白花菜的热量。根据《中国食物成分表》的数据，每1...