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热量炸弹还是健康良药？胡豆热量实测，结果让你大吃一惊！(胡豆的热量有多高)
胡豆，又称黄豆，是生活中常见的食材之一，既可做菜肴，也可磨成豆浆，深受人们喜爱。然而，关于胡豆的热量问题，一直存在争议。有人认为它是一种热量炸弹，而有人则坚信它是健康良药。那么，胡豆的热量到底如何？今天，我们就来实测一下，看看结果是否真的让人大吃一惊！ 我们要明确胡豆的热量组成。胡豆富含蛋白质、脂...