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热量揭秘：怎么吃芒果不怕胖？这个秘诀你一定要知道！(芒果怎么吃热量最低)
在炎炎夏日，芒果作为一种香甜可口的水果，成为了许多人的心头好。然而，提到热量，很多人都会担心吃芒果会发胖。其实，只要掌握了正确的食用方法，你完全可以在享受美味的同时，不用担心身材问题。今天，就让我们一起揭秘如何吃芒果不怕胖的秘诀！ 我们来了解一下芒果的热量。一般来说，100克芒果的热量大约在60-...