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100克黄瓜热量低至多少？轻松减肥的秘密武器！(黄瓜100克有多少热量)
黄瓜，这种我们日常生活中常见的蔬菜，不仅口感清爽，而且热量极低，成为了许多减肥者的心头好。那么，100克黄瓜的热量究竟有多低？它又是如何成为轻松减肥的秘密武器的呢？接下来，就让我们一起来揭开这个谜底。 我们来了解一下黄瓜的热量。根据《中国食物成分表》的数据，每100克黄瓜的热量仅为15大卡左右。这...